22 января в 9:00 состоится прямой эфир пресс-конференции «Постпраздничный синдром: как привести в норму вес, энергию и работоспособность после каникул»
18:00 21.01.2026 16+
22 января в 9:00 состоится прямой эфир пресс-конференции «Постпраздничный синдром: как привести в норму вес, энергию и работоспособность после каникул»
Гости в студии расскажут, почему после периода изобилия многие впадают в другую крайность — начинают жестко себя ограничивать, чувствуют вину за каждый съеденный десерт.
Как перейти к привычному режиму питания после обильны застолий? Какая скорость похудения считается не опасной для здоровья? Какие продукты должны стать основой рациона в январе? Как справиться с непреодолимой тягой к сладкому? Какие диеты скорее навредят, чем помогут?
Ответы на эти и другие вопросы будут даны в ходе встречи.
#СамарскаяОбласть
Оставить сообщение: